|
Палорийность продуктов
|
|
| 4uvvee | Дата: Понедельник, 08.06.2020, 21:05 | Сообщение # 1 |
|
Пешиход
Группа: Пользователи
Сообщений: 62
Статус: Offline
| Подскажите, а какие продукты категорически нельзя есть на диете? Кто занимался подсчетом калорийности и может подсказать?
|
| |
| |
| dd8ight | Дата: Вторник, 09.06.2020, 07:44 | Сообщение # 2 |
|
Писатель
Группа: Пользователи
Сообщений: 102
Статус: Offline
| Дивлячись що у вас за дієта. Особисто в мене це безвуглеводна дієта. Намагаюсь не вживати протягом доби більше за 1700 ккал - це норма для схуднення на мій вік та зріст. Разом з тим треба слідкувати за вмістом калорій - подивіться яка калорійність сала https://www.tablycjakalorijnosti.com.ua/stravy/salo на 100 грам ваги це майже 900. Дуже багато - при цьому жирність 100% це дуже багато - від нього треба відмовитись, як на мене. Подивіться таблицю калорійності за посиланням - вона зручна, сама нею користуюсь.
|
| |
| |
| marinabelova787 | Дата: Понедельник, 06.07.2020, 02:25 | Сообщение # 3 |
 Прохожий
Группа: Пользователи
Сообщений: 16
Статус: Offline
| буду знать)
|
| |
| |
| vi3665804 | Дата: Пятница, 22.01.2021, 18:17 | Сообщение # 4 |
|
Пешиход
Группа: Пользователи
Сообщений: 79
Статус: Offline
| Даже на диете хочется вкусно покушать и я хочу посоветовать Вам приготовить очень вкусное блюдо - хумус, оно прекрасно подойдет для правильного питания и вегетарианской кухни. Зайдите на сайт Евгения Клопотенко https://klopotenko.com/humus-klassicheskij/ , там Вы найдете подробное описание приготовления и секреты, как сделать его вкуснее.
|
| |
| |
